quarta-feira, 29 de setembro de 2010
#100dias fechei a 1ª semana IEAH!!!
Depois de resolver encarar o desafio fechei a primeira semana diminuindo 1,4kg. Excelente, melhor do que o planejado. Estou longe do ideal mas pelo menos estou fazendo algo para melhorar. Pelo menos tenho um plano e o principal: Estou seguindo! Alguém já disse "Não falei que ia ser fácil, mas sim que iria valer a pena" ... Será que foi DEUS?
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É isso aí, Fábio. Devagar e sempre. Quando eu comecei a correr no início do ano passado tinha traçado a minha meta de fazer a São Silvestre 2009. E pelo meio do caminho sempre ia colocando pequenos objetivos para me motivar e fazer com que eu não desistisse. Depois comecei a registrar no blog pra poder comparar o antes e depois... É muito legal. Parabéns e continue com essa determinação. Um dia quem sabe eu tente o Ironman também. Um abraço. www.ehanada.zip.net.
ResponderExcluirÊeeeeeeeeeehhhh!!! Fechei a primeira semana igualzinho a vc! Rsrs Mas os últimos dois dias eu mandei minha dieta pro beleléu... Vou busca-la novamente! Abraços e boas corridas!
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